انواع ويتامين‌هاى مورد نياز است و راز اين كه بانوان باردار، ميل شديد به برخى از غذاها پيدا مى‌كنند (ويار) نيز همين است كه جنين آن‌ها چنين غذايى را نياز دارد و نياز او به مادر منتقل مى‌شود. روايات متعدّدى از سوى پيشوايان معصوم 7، مسأله تغذيه مادر را مطرح كرده كه به دو روايت از پيامبر 6 بسنده مى‌كنيم؛

1- «اطْعِمُوا حَبالاكُمُ السَّفَرْجَلَ فَانَّهُ يُحْسِنُ اخْلاقَ اوْلادِكُمْ» [1]

به زنان باردارتان «به» بخورانيد كه اخلاق فرزندانتان را نيكو مى‌كند.

2- «اطْعِمُوا حَبالاكُمُ اللُّبانَ فَانَّ الصَّبِىَّ اذا غُذِّىَ فى‌ بَطْنِ امِّهِ بِاللُّبانِ اشْتَدَّ قَلْبُهُ وَ زيدَ عَقْلُهُ ...» [2]

به زنان حامله، كندر بخورانيد كه كودك، وقتى در شكم مادر، كندر تغذيه كند، دلش محكم و خِرَدش افزون مى‌گردد.

ب- هنگام زايمان‌

زايمان و نوزاد در اسلام، آداب خاصّى دارند كه برخى واجب و برخى مستحب است؛ ما در اين‌جا به بيان آداب مهم بسنده مى‌كنيم.

1- زايمان‌

هنگام زايمان، تنها زنان بايد در كارها دخالت كنند و مردان، حقّ دخالت در كارهايى كه مستلزم نگاه حرام است ندارند، مگر آن كه زنى حاضر نباشد و چاره‌اى جز دخالت مردان نباشد. البتّه دخالت همسر

[1] . مستدرك‌الوسائل، نورى، ج 15، ص 135

[2] . وسائل‌الشيعه، ج 21، ص 405